terça-feira, 17 de maio de 2011

Dicas para proteger a saúde nesse inverno

Confira algumas dicas para manter a saúde no frio:

Fique atento às variações de temperatura. Em casa, no trabalho e em outros locais fechados, costuma-se sentir calor. Porém, ao sair destes ambientes, a brusca queda de temperatura pode facilitar a ocorrência de doenças. Agasalhe-se antes de sair;

Ingerir líquidos quentes ao longo do dia, como chás, café e chocolate quente, ajuda a manter o corpo aquecido, mas deve-se evitar o exagero no consumo desses produtos.

Mantenha a higiene doméstica, evitando o acúmulo de poeira, que desencadeia diversos problemas alérgicos;

Evite banhos com água muito quente, que provocam ressecamento da pele;

Evite exposição prolongada a ambientes com ar condicionado_ quente ou frio;

As pessoas com alergia devem ficar atentas a cobertores que soltam pelos. Substituí-los por mantas de tecido sintético ou algodão pode auxiliar na prevenção de rinites e outros quadros alérgicos;

As alergias também podem ser reduzidas lavando e secando ao sol, antes de usar, mantas, cobertores e blusas de lã, guardadas por muito tempo em armários. Pacientes com antecedentes como bronquite e rinite costumam ter crises nesta época. É importante procurar um médico e seguir suas recomendações;

Atenção ao sol. Mesmo com o frio é importante manter o cuidado com o sol, utilizando protetores, especialmente quando o céu estiver “limpo”;

Tome muito cuidado com o acesso de crianças pequenas à cozinha. Evite que brinquem neste ambiente, atraídas pelo calor. Líquidos e panelas quentes causam graves acidentes. Em caso de queimadura a orientação é buscar atendimento médico imediatamente.
Informações retiradas do site da UOL.

Minhas Bijus

Colar couro marrom e correntes dourada

Minhas Bijus

Minhas Bijus

Preguiçaaaaaa...

Ai, ai, tá um frio intenso hoje aqui em Ponta Grossa, aqui dentro de casa está marcando 16º C mas parece bem menos. Preciso fazer mais bijus mas a minha mão tá tão gelada, acho que vou deixar pra amanhã, como sempre rsrs O Vitor está com o nariz entupido, fiz ele deitar se cobrir e assistir uns desenhos pra ver se melhora logo, senão ele fica andando descalço, brincando no chão e se gelando todo tadinho.Quero que o tempo melhore, pois esse fds vai ter a Festa do níver da Rádio T, aqui em PG, e vamos estar lá com certeza prestigiando, e o Vitor está louquinho pra ir, fala o tempo todo da festa, uma graça meu menino.
E eu reclamando do frio aqui, acabei de ler no site da globo.com, que em Santa Catarina fez 1,1ºC e o gelo cobriu os carros, já estou com saudades do verão.
Nota 10 para a Fisher Price!

Brinquedos Fisher Price

Olá,sempre me perguntei se os brinquedos da Fisher Price realmente eram tudo aquilo que dizia nas propagandas.
Pois bem, meu filho ganhou da avó um computador da Fisher, que tem várias atividades, ensina os números, letras etc... E foi excelente para o Vitor, já que ele não vai pra escolinha ainda, e de repente descobri que ele sabe todas as letras do alfabeto sem a gente ficar cobrando e fazendo ele decorar. Aprendeu só de brincar com o computador.
Muito bom mesmo, realmente eles aprendem brincando sem esforço algum.